Domingo 11 de febrero / Shambala Shala. Manzanares El Real / De 10:30h. a 11:30h.
Si ya practicas o has practicado Yoga y tu interés va en aumento, tanto si conoces como si no el Ashtanga Yoga, éste taller puede aportarte mucho. Se realizará la primera serie completa de Ashtanga Yoga con adaptaciones según cada practicante y ajustes desde el respeto a los límites físicos. Un reto interesante en el que descubrirás en tí mism@ emociones diversas a lo largo de la práctica en la que aprenderás algo más que posturas.
