Del 4 al 31 de marzo / Soto del Real.

Soto del Real se une al Día Internacional de la Mujer con eventos durante todo el mes de marzo. El Ayuntamiento de Soto del Real, decidido a contribuir a la transformación imprescindible de la sociedad, está desarrollando un Plan municipal de Igualdad que siente las bases de una sociedad del futuro en el municipio. Un Plan elaborado por técnicos especialistas y consensuado con trabajadores municipales y con la participación de muchos vecinos para transformar Soto del Real en un pueblo de todas para todos.

Durante el mes de marzo ACARTE adornará los escaparates de los comercios de soto asociados a la Asociación de Empresarios APECOS con elementos artesanos realizados por artesanas.

 

 

 

Exposición: “Mírame soy visible”

Del 1 al 31 / Centro Cultural.

La muestra fotográfica “Mírame, Soy Visible” constituye una actividad de concienciación y sensibilización, dirigida a público en general, que pretende visibilizar la incidencia de la violencia contra las mujeres mayores de 60 años, la magnitud del problema, sus características específicas y los procesos de socialización de este colectivo, así como visibilizar y dignificar a este colectivo.

 

 

Cine: “Madres Paralelas”

4, 5 y 6 / Centro de Arte y Turismo / 19:00h. / +12años. / 5,5€.

+info

 

 

Jornada de escalada: “Escalando por una buena causa”

Viernes 4 / Rocódromo de la Asociación Sierra Norte / De 17:00h. a 20:30h. / 5€.

Una jornada de puertas abiertas de escalada libre para mujeres pudiendo probar la activad de escala, además tendremos una mesa informativa sobre la investigación y prevención del cáncer.

Más información: inforocosoto@gmail.com

 

 

Taller: “Mujer y Ciencia”

Sábado 5 / Centro Cultural / De 11:00 a 14:00h. / De 9 a 16 años

Una actividad de descubrimiento donde aprenderemos de una manera lúdica cómo extraer y observar el ADN, qué son y cómo se obtienen proteínas desnaturalizadas, haremos una cromatografía para descubrir los colores ocultos de las plantas e incluso veremos los electrones a simple vista.

Más información e inscripciones: Centro Cultural / centrocultural@ayto-sotodelreal.es

 

 

Jornada de Rugby femenino 

Sábado 5 / Campo Municipal Amancio Amaro / 15:30h.

Una jornada de rugby femenino para probar y conocer de primera mano lo divertido que puede ser un deporte de contacto donde el compañerismo, la inteligencia emocional, la cooperación con las compañeras son la clave del éxito.

Más información: info@sotodelrealrugbyclub.com

 

 

Torneo de Pádel “Día de la Mujer”

Sábado 5 / Pistas de Pádel Municipales / Nivel iniciación a las 17:00h. / Nivel intermedio a las 19:00h.

Más información e inscripciones: rickyapadel@gmail.com

 

 

En la plaza deja tu huella

Domingo 6 / Plaza de la Villa / Durante toda la mañana.

Carpa informativa y taller “Prepara tu cartel para el 8M”

Más información: comisionfeminista@chozasdelasierra.org

 

 

“Bicicletada”

Domingo 6 desde / Colegio El Pilar / 12:00h.

Recorrido en bici o caminando y vestidas de morado. El recorrido será desde el colegio de El Pilar, continuando por le Parque del Río y Los Morales y acabará en la Plaza de la Vila.

Más información: comisionfeminista@chozasdelasierra.org

 

 

Baloncesto: Jornada femenina.

Domingo 6 / Parking Polideportivo Municipal / 10:00h.

Participa en una jornada divertida y diferente

Más información: clubpsbasket@gmail.com

 

 

Acrobacias aéreas con telas.

Domingo 6 / De 11:00h. a 13:00h. / A partir de 16 años.

La acrobacia con telas o gimnasia aérea es la fusión de distintas disciplinas artísticas y deportivas que combina la danza contemporánea con las artes circenses. Es una actividad en la que se necesita fuerza y flexibilidad.

Más información e inscripciones: centrocultural@ayto-sotodelreal.es

 

 

Conferencia: “El Diario de una mujer vital”

Lunes 7 a las 19:00h en Salón de Actos del Centro Cultural

Las fases más importantes en las que debemos mantener el equilibrio para vivir de una manera saludable: Inteligencia emocional, higiene mental, training físico, trascendencia espiritual.

Ponente: Paloma López Mora  (Conécta-T-Contigo)

Más información: aulademujer@gmail.com

 

 

Marcha Nordica por la mujer.

Martes 8 / Parque del Río / Primer turno 10:00h. / Segundo turno 17:30h.

Con motivo del Dia de la Mujer, desde el Club Marcha Nórdica La Maliciosa os invitamos a conocer la actividad y a compartir con nosotras esta jornada.

Más información: nwmaliciosa@hotmail.com

 

  

Actividades juveniles por el Día de la Mujer

Martes 8 / Casa de la Juventud / De 17:00h. a 20:00h. / A partir de 11 años.

Con motivo de la semana de la mujer, realizaremos actividades de sensibilización y concienciación para jóvenes durante nuestro horario de apertura, dinamizadas por los monitores de la Casa de la Juventud.

Más información: juventud@ayto-sotodelreal.es

 

  

Homenaje a la Mujer Trabajadora

Martes 8 / Hogar del Pensionista / 17:30h.

Especial socias del Hogar. Lectura de poesía e intervención de invitadas.

 

 

Cuentacuentos: “¡Mujer tenías que ser!” 

Martes 8 / Centro de Arte y Turismo / 19:30h.  / Público adulto.

Con Diamar Martin y Victoria Siedlecki

Un homenaje a las mujeres a través de la Historia.

Más información: biblioteca@ayto-sotodelreal.es

 

 

Taller de Impresión: “Mujeres Extraordinarias”

Miércoles 9 / Centro Cultural /  17:30h. / De 6 a 9 años.

“Mujeres Extraordinarias” es un proyecto donde descubrir cómo componer un retrato, a través de planchas grabadas en relieve, de todos los elementos reconocibles en un rostro (nariz, boca, ojos, cejas, pestañas, pelo…) de mujeres que con sus aportaciones a la sociedad han cambiado un poco el mundo en que vivimos. Son mujeres que han roto barreras y se han impuesto y luchado para conseguir sus objetivos. Desde exploradoras y aventureras a mujeres que lucharon por la igualdad de derechos y por dignificar su papel en la sociedad, escritoras, cantantes o artistas.

El taller nos acerca, a través de las técnicas gráficas, a máquinas (tórculo), herramientas (rodillos, espátulas…) y materiales (tintas de grabado, linóleo, papel…) que generalmente los niños y niñas no conocen.

Más información e inscripciones: biblioteca@ayto-sotodelreal.es

 

 

Presentación del libro “Calladita no eres más bonita”, de Nuria Prieto.

Jueves 10 / Centro de Arte y Turismo / 19:00h. / Público juvenil y adulto.

Libro que recoge historias reales, pero ficcionadas, de mujeres jóvenes que han sufrido violencia de género. A la presentación acudirán algunas de las jóvenes que aparecen en el libro.

Más información: biblioteca@ayto-sotodelreal.es

 

 

Jornada de Escalada: “Tu suelo pélvico también escala”

Viernes 11 / Rocódromo de la Asociación Sierra Norte / De 17:00h. a 20:30h.

Charla coloquio “hablemos del suelo pélvico” con sesión hipopresivos y escalada libre

Inscripción: 5 €  (lo recaudado será íntegro para la investigación y prevención contra el cáncer)

Más información: inforocosoto@gmail.com

 

 

Yoga enfocado a “la menstruación”, con Paloma López Mora  (Conécta-T-Contigo)

Viernes 11 / Centro Cultural / 17:00h.

Clase Abierta con aforo limitado.

Inscripciones: centrocultural@ayto-sotodelreal.es 

Más información: aulademujer@gmail.com

 

 

Yoga enfocado a “la respiración”, con Paloma López Mora  (Conécta-T-Contigo)

Viernes 11 / Centro Cultural / 18:30h.

Clase Abierta con aforo limitado.

Inscripciones: centrocultural@ayto-sotodelreal.es 

Más información: aulademujer@gmail.com

 

 

Conferencia: “Libros que salvan vidas”, con Ana María Ruiz

Viernes 11 / Centro de Arte y Turismo / 19:00h.

Más información: biblioteca@ayto-sotodelreal.es

 

 

Clase dirigida de hipopresivos

Sábado 12 / Complejo Deportivo Prado Real / De 10:30h. a 11:30h.

Intensidad Media. Acceso gratuito para mujeres (mayores de 14 años)

Más información: infopiscina@ayto-sotodelreal.es

 

 

Jornada de puertas abiertas femenina Tiro con Arco

Sábado 12 / Campo Municipal de Tiro con Arco / 11:00h.

Una jornada de puertas abiertas para mujeres pudiendo probar a tirar, con un pequeño aperitivo y con información de la trayectoria de las mujeres en Arcosoto ya que muchas han obtenido títulos importantes a nivel deportivo y hay arqueras que han tenido gran relevancia en el arco a nivel nacional no solo como deportistas sino dentro de las instituciones federativas.

Más información: arcosoto1@hotmail.com

 

 

Circuito de tonificación supervisado

Sábado 12 / Complejo Deportivo Prado Real / De 11:30h a 13:00h.

Acceso gratuito para mujeres (mayores de 14 años)

Más información: infopiscina@ayto-sotodelreal.es

 

 

Taller de defensa personal y gestión de conflictos para mujeres.

Sábado 12 de 11:30 a 13:00h en Gimnasio CEIP Virgen del Rosario

Desde un enfoque lúdico se darán recomendaciones de cómo evitar y/o proceder ante las agresiones machistas más comunes. Información teórica y sencillos ejercicios prácticos.

Inscripciones: centrocultural@ayto-sotodelreal.es 

Más información en: koryukanmadrid@gmail.com

 

 

Concierto: María Parra Trío (Jazz)

Sábado 12 / Centro de Arte y Turismo / 19:30h. / 8€.

+info

 

 

Yoga Acuático para ti, mujer, con Paloma López Mora  (Conécta-T-Contigo)

Domingo 13 / Piscina cubierta / 10:00h.

Método de Yoga en el agua enfocado a mejorar tu salud holística.

Inscripciones: centrocultural@ayto-sotodelreal.es

Más información: aulademujer@gmail.com

 

 

Jornada de tecnificación fútbol femenino-tráete a una amiga.

Domingo 13 / De 10:00h. a 12:00h.

Más información: administracion@recresoto.com

 

 

Teatro: “Feminismo para torpes”

Domingo 13  / Centro de Arte y Turismo / 19:00h. / 8€.

+info

 

 

Taller de buen trato.

Jueves 24 / Casa de Cultura / De 10:30h. a 12:30h

Asociado a la Exposición “Mírame, soy visible” y dirigido a mayores de 60 años

Este taller tiene como objetivo posibilitar la toma de conciencia, tanto a hombres como mujeres, de la importancia del cuidado y del buen trato. Se trabajará sobre las relaciones, sobre el género y el bienestar de las mujeres desde un enfoque feminista y centrado en la persona. Se pretende reflexionar y debatir sobre igualdad entre mujeres y hombres, la autonomía personal, la libertad para decidir sobre nuestras vidas sin condicionantes sexistas, la resolución pacífica de conflictos, etc.

Más información: centrocultural@ayto-sotodelreal.es

 

 

Conferencia: “Nutrición para querernos más y cuidarme más”

Viernes 1 de abril / Centro Cultural / 19:00h.

La nutrición en las diferentes etapas de la mujer.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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