Sábado 23 de noviembre / El Balcón. Mataelpino / De 11:30h. a 12:30h.
El Yoga en familia es una práctica que nos permite reunir a pequeños y mayores a través de la comunicación de nuestro cuerpo, nuestra mente, nuestro corazón y abrazar lo inesperado. Por medio de juegos, cuentos y canciones nos permitimos acompañar a los más pequeños del hogar a conocer y experimentar lapráctica del yoga, desde lo más simple hasta lo más complejo. Las posturas corporales y la toma de conciencia de ellas, la respiración, la atención, la relajación y la meditación. Mediante esta dinámica creativay orgánica se fortalecen lazos, se comparte, se escucha, nos comunicamos con todos nuestros sentidos.El yoga en familiapermite que los padres aprendan trucos que beneficien su convivencia diaria. En momentos de tensión podrán recurrir y aplicar alguna herramienta como la respiración.
15€ adulto+peque (5€ por cada asistente extra)
Imparte: Macarena Barreira
Información e inscripciones: 620 755 184 / daleepkundalini@gmail.com