De marzo a julio / Librería HG. Collado Mediano.
Imparte: Nieves Iparraguirre, psicóloga colegiada, con 20 años de experiencia en el campo del desarrollo personal.
Talleres psicoeducativos (teórico-prácticos) de 4 semanas de duración cada uno. Un encuentro semanal, los lunes de 19h. a 21h.
El objetivo es posibilitar el autoconocimiento, el equilibrio y el bienestar psico-físico… Explora, aprende y desarrolla “Mejórate a ti mismo para mejorar el mundo”.
Taller: Autoestima.
Lunes 4 de marzo. Duración, 4 semanas
«La Autoestima es la dimensión de la persona que hace referencia a lo que ésta piensa y siente respecto su capacidad y valía personal, es el juicio implícito que cada uno hace sobre su habilidad para enfrentar los retos vitales y acerca de su derecho a ser feliz…»
Los siguientes cuatro talleres se recogen dentro del Programa de Inteligencia Emocional, son independientes aunque complementarios y los participantes pueden realizar los que deseen…
Taller: Autoconocimiento emocional. Las emociones adaptativas y las emociones perturbadas. Manejando las emociones.
Lunes 1 de abril. Duración, 4 semanas
Taller: Desarrollando la empatía y el arte de escuchar.
Lunes 6 de mayo. Duración, 4 semanas
Taller: La asertividad. Aprendiendo a defender mis derechos en las relaciones con los demás.
Lunes 3 de junio. Duración, 4 semanas
Taller Resolución de conflictos interpersonales y colaboración con los demás.
Inicio, lunes 8 de julio. Duración, 4 semanas
80€ por taller / Grupos reducidos, 6-10 personas.
Más información e inscripciones: Librería HG / 91 859 86 77.