De febrero a junio (un fin de semana al mes) / Sierra de Guadarrama.
En este curso aprenderás:
Cómo realizar de forma correcta y segura tu práctica de Hatha Yoga(asana, pranayama, mudra y bandha) en función de tus necesidades.
Teoría y práctica de la Meditación desde la óptica del Vedanta Advaita(qué es y que no es meditar, obstáculos habituales y cómo superarlos)
Cómo aplicar a tu vida cotidianala gran sabiduría del Yoga y la Psicología Oriental.
Un fin de semana al mes: Sábado de 17h. a 21h. y domingo de 10h. a 13h,
Febrero: S8 / D9.
Marzo: S7 / D8.
Abril: S4 / D5.
Mayo: S23 / D24.
Junio: S13/ D14.
Imparte : Luzya Gómez Rodríguez, profesora de Yoga y psicóloga con más de 10 años compartiendo la enseñanza del Yoga y acompañando en el camino del autodescubrimiento.
Precio : 350€ (Por cada invitad@ que se inscriba de tu parte descuento de 50€ para cada un@)
Fecha límite de inscripción: 20 de enero.
Más información e inscripciones: 692 130 760.