12, 19 y 25 de febrero / Mancomunidad THAM (online) / Actividad gratuita.
“Cuidarse para poder cuidar: La importancia del autocuidado en la ayuda a nuestros hijos e hijas”
Miércoles 12 de febrero / -online- / De 17:30h. a 19:00h.
Recomendado para familias con niños, niñas y adolescentes.
Conoceremos y fomentaremos nuestro autocuidado y sus consecuencias beneficiosas que nos permitirán empatizar, valorar y ayudar en su día a día a nuestros hijos e hijas.
Sesión a cargo de Lourdes Conde Álvarez, Psicóloga General Sanitaria. Especialista en problemas de salud mental en población joven y adulta. Colaborado en varias universidades.
“Miedos en la infancia: ¿Cómo gestionarlos en casa?”
Miércoles 19 de febrero / -online- / De 17:30h. a 19:00h.
Recomendado para familias con hijos e hijas de hasta 11 años.
Explicaremos el miedo/ansiedad como emoción adaptativa en la infancia, identificaremos y diferenciaremos miedos evolutivos de otros desadaptativos y nos equiparemos de estrategias y recursos para abordar los miedos desde casa.
Sesión a cargo de David Pascual, Psicólogo infanto-juvenil. Servicio de apoyo psicológico a niños/as, adolescentes y jóvenes de la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM.
“Pantallas: Un tigre en casa”
Martes 25 de febrero / -online- / De 17:30h. a 19:00h.
Recomendado para familias con hijos e hijas de 3 a 10 años.
Las pantallas en la crianza nos generan tanto miedos como comodidad. Aprovecharemos este espacio para explorar los retos y las oportunidades educativas que nos suponen los nuevos dispositivos y exploramos contenidos digitales que favorezcan la gestión emocional desde pequeños, con emociones presentes en la actualidad: enfado y rabia. Todo ello para fomentar un desarrollo asertivo y empático de nuestras criaturas.
Sesión a cargo de Lluc Pagés, Filósofo y Educador social.
