Domingo 26 de febrero / Casa de Cultura. Cerceda / 12:00h. / +13años / Entrada libre.
Un divertido show experiencial para descubrir otro modo de estar en la vida…
Con Fernando Tobías, autor del libro “¿Qué hace el mando de la tele en el frigo?”
Sobre el libro…
Con un enfoque desenfadado, divertido y práctico, sin restarle profundidad y rigor, el autor nos enseña herramientas útiles y sencillas, basadas en la sabiduría milenaria del mindfulness, para aprender a gestionar el tsunami actual de sobreinformación, continuas exigencias y estrés en el que vivimos.
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