Domingo 28 de junio / Moralzarzal / De 13h. a 14h. (vía Zoom)
El Yoga Nidra es una técnica de yoga mental que se realiza tumbados y no requiere de un esfuerzo de concentración en este viaje llegaras a en estado de profunda relajación física, emocional y mental (entre las ondas cerebrales alfa y theta) en el que es posible descubrir y despertar el inmenso potencial que yacen latentes en ti.
Actividad gratuita previa inscripción: 692 130 760
Luzya Gómez Rodríguez es psicóloga y profesora de Yoga y Meditación con más de 10 años de experiencia.